Beskrivelse
MINDFULNESSFORLØB – FOR DIG DER ØNSKER FORANDRING I LIVET!
- Er du kørt fast i en hverdag hvor du føler dig utilstrækkelig, og nærmest bliver forpustet i dit eget liv?
- Har du tankemylder, koncentrationsbesvær, svært ved at huske helt almindelige hverdagsting?
- Føler du dig energiforladt, mærker tristhed, har søvnbesvær?
- Føler du pres i relationelle sammenhænge?
- Har du oplevet svære ting i livet, som udfordrer dig?
- Eller er du “bare” nysgerrig efter at lære nye metoder, hvor du får øje på dine muligheder for, at leve livet fuldt ud?
- Kan du kende dig selv i bare et af ovenstående spørgsmål?
SÅ ER MINDFULNESS MÅSKE NOGET FOR DIG!
- Jeg vil trygt guide dig gennem et spændende forløb over 8 gange.
- Jeg vil støtte dig i, at finde vej til en hverdag hvor du mærker glæden ved livet, og lever efter de værdier der har betydning for dig.
- Du vil opleve en underviser der er professionel, autentisk, og nærværende,
og som selv har gået “mindfulnessvejen” for at finde vej i livet.
DU FÅR CHANCEN FOR AT FÅ DEN FORANDRING DU ØNSKER!
Hvor: Zoneterapeutskolen WeCa
Frørup Landevej 27 – 6070 Christiansfeld
Dato: 23. feb. – 2. marts – 9. marts – 16. marts – 30. marts – 6. april – 13. april – 18.maj 2027
Tidspunkt: kl. 18.30 -21.00
Pris: 2900,-
Tilmelding: 1, februar 2027
Inden opstart modtager du en velkomstmail, med info om alt det praktiske.
Har du spørgsmål til kurset inden, er du velkommen til at kontakte mig.
Kærlige hilsner fra
Marianne Ølgaard
Mindfulness Baseret Kognitiv Terapeut – MBKT
Mail: info@marianneoelgaard.dk
Mobil: 29 45 43 23
www.marianneoelgaard.dk
